|
|
|
|
Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
Кевин Финель
Код: 32060137
Страниц: 256
Переплет: твердый Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2025 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 14 x 20 x 1.6 см
Вес: 330 г.
ISBN: 978-5-04-205093-0
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
9.25 €
Скидка: 50%
вместо: 18.50 €
|
Описание:
Кевин Финель разработал 45 эффективных техник самогипноза, чтобы вы могли побороть стресс, вернули спокойствие и реализовали свой потенциал. Вы узнаете, откуда берутся наши эмоции, как мозг обрабатывает ощущения, где спрятано бессознательное и почему молчит интуиция. Написанная простым языком и сопровождаемая примерами и упражнениями, книга поможет овладеть техниками самогипноза как широкому кругу читателей, так и психотерапевтам, желающим добавить самогипноз в свой терапевтический арсенал.
ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ:
- Улучшить память.
- Повысить концентрацию.
- Наладить сон.
- Лучше справляться со стрессом.
- Разрешать внутренние конфликты.
- Познать себя.
Об авторе
Кевин Финель — тренер по гипнозу, основатель Института обучения гипнозу и исследовательского центра ARCHE Formation. Создал приложение Psychonaute, которое позволяет любому человеку начать сеансы гипноза под руководством опытных специалистов.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
