|
|
Йога. 99 классических асан, дарующих оздоровление
Ю. Иванов
Код: 12145546
Страниц: 384
Переплет: мягкий
Бумага: белая
Иллюстрации: ч/б иллюстрации
Размер: 12.5 x 20 x 1.7 см
Вес: 320 г.
ISBN: 978-5-386-00507-8
Наличие: распродано
|
Описание:
Асаны йоги отличаются от поз и обычных физических упражнений тем, что они связаны с пранаямои (техникой дыхания). Пранаяма отличается от обычных дыхательных упражнений тем, что выполняется с концентрацией внимания. Все это вместе позволяет человеку не только набрать жизненную энергию (прану), но и послать её к больному участку тела. Помимо физического аспекта в исцелении играет роль состояние души и духа. Некоторые разделы йоги предлагают специальные техники и упражнения по совершенствованию сознания и для работы с подсознанием, что в свою очередь корректирует психические процессы в организме, омолаживая его клетки. Системы йоги, которые предлагает данная книга, на протяжении многих лет оправдывают свое применение в области исцеления и омоложения человека.
|
|
|
|