Подписка на новости

Наличие: распродано

Описание:

Чтобы держать мышцы в тонусе, вы бегаете, ходите в спортзалы или в фитнес-центры...Чтобы сохранить молодость кожи, пользуетесь кремами и лосьонами...Но разве мозг меньше нуждается в уходе, чем тело?Мы постоянно живем в состоянии стресса, перерабатываем, недосыпаем, взбадриваем себя крепким кофе и алкоголем и нарушаем тем самым деятельность мозга - своеобразного суперкомпьютера, управляющего нашей жизнью. А в итоге - нервные срывы и депрессии, неудачи на работе и в личной жизни.К счастью, "взяться за ум" никогда не поздно!Правильная система питания и витамины, гимнастика ума и физическая активность - такова уникальная система доктора Эймена, с помощью которой вы оздоровите свой мозг и усовершенствуете его работу.Прочтите эту книгу - и вы станете здоровыми и счастливыми!