|
|
|
|
Укрепляем мышцы живота и спины
Бриттенхэм Г
Код: 12180974
Страниц: 240
Переплет: твердый
Бумага: белая
Иллюстрации: ч/б фото
Размер: 16.5 x 24.5 x 1.5 см
Вес: 433 г.
ISBN: 978-5-17-066711-6
Наличие: распродано
|
Описание:
Укрепляйте свой центр силыЭта книга показывает, как развивать самый важный источник энергии и опоры тела - его центральные мышечные группы. Мышцы живота и спины формируют основу хорошей физической формы и способствуют росту спортивных результатов.Содержащая 165 упражнений и рекомендации по их выполнению, эта книга послужит для вас тренировочным руководством по формированию крепких мышц живота и сильных мышц спины, что, в свою очередь, поможет вам избежать возможных проблем с поясницей.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
