|
|
Здоровые ноги за 10 минут в день
Диллман
Код: 00627207
Страниц: 190
Переплет: мягкий
Размер: 12.5 x 16.5 x 1 см
Вес: 138 г.
ISBN: 5-699-00858-6
Наличие: распродано
|
Описание:
Мы целыми днями нагружаем свои ноги, когда ходим, бегаем, танцуем, занимаемся спортом или просто стоим на месте. Давайте с помощью книги Эрики Диллман научимся ухаживать за ногами: делать ванночки с эфирными маслами, применять настои, лосьоны, скрабы, спреи; освоим методы рефлексотерапии для самостоятельного массажа; займемся фитнесом для стоп, выполняя укрепляющие упражнения; будем следовать советам по выбору обуви; предотвратим распространенные заболевания ног с помощью основных средств для профилактики и лечения. Такая забота сохранит здоровье, красоту и выносливость ваших ног на долгие годы. Они не подведут вас, шагая по тернистым дорогам жизни.
|
|
|
|