|
|
Умное стройное тело
Макдональд М.
Код: 12226841
Страниц: 304
Переплет: твердый
Бумага: белая
Иллюстрации: отсутствуют
Размер: 19.5 x 24.5 x 2.5 см
Вес: 623 г.
ISBN: 978-5-699-55322-8
Наличие: распродано
|
Описание:
Научная система построения стройного тела Марка Макдональда - первая программа питания и тренировок, которая легко встраивается в обычный день. Революционный подход программы основан на трех этапах, стабилизирующих сахар в крови. Программа обеспечивает чувство сытости, гарантирует высокую работоспособность и помогает достичь поставленной цели. Система предполагает плавное введение в режим дня физических нагрузок, так что не надо к ним морально готовиться. В книге приведены подробные планы питания и тренировок для каждого этапа в зависимости от исходного типа вашего сложения. Секрет в том, что вы научитесь регулярно взвешивать не только себя, но и доводы за и против и получите ключ, который сделает вас стройными и энергичными без отрыва от работы и личной жизни. Эта система уже помогла 250 тыс. последователям Марка Макдональда, потому что она работает.
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|