|
|
Айенгар йога Счастливая мама
Шифферс М.Е.
Код: 12234673
Страниц: 256
Переплет: твердый
Бумага: белая
Иллюстрации: цветные иллюстрации
Размер: 17 x 21 x 2.1 см
Вес: 430 г.
ISBN: 978-5-699-54865-1
Наличие: распродано
|
Описание:
Мать и ребенок - глубже этой связи, наверное, нет ничего. Пока кроха еще только развивается в утробе своей матери, он получает от нее все питание, всю жизнь. В этом временном доме малышу должно быть удобно и безопасно.
Личная ученица Айенгара, сертифицированный преподаватель йоги Маша Шифферс на собственном примере покажет и расскажет, как с помощью йоги подготовить к родам и тело, и дух. Мягкая практика по специальным программам поможет улучшить кровообращение и питание внутренних органов, наладить работу сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и гормональной систем.
Йога будет лучшим лекарством при токсикозе, снимет напряжение со спины, уменьшит отеки в ногах и улучшит венозный отток при варикозе. А также подготовит тело к родам, растягивая и укрепляя связки.
Йога для беременных - гармония для вас и вашего малыша.
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|