|
|
Практическая Хатха Йога
С.Дройма
Код: 12248612
Страниц: 176
Переплет: мягкий
Бумага: серая
Иллюстрации: ч/б иллюстрации
Размер: 12.5 x 20 x 0.9 см
Вес: 120 г.
ISBN: 5-98857-271-5
Наличие: распродано
|
Описание:
Йога - это великое искусство, которое наиболее необходимо современному человеку, для овладения самим собой и миром. Практика йоги воспитывает чувство меры и пропорции, Внутри каждого человека заключены величайшая энергия и сила, и только "йога" в состоянии в разумные сроки помочь человеку максимально мобилизовать и раскрыть свои физические и психические силы.
В книге освещаются:
# асаны, дхьяна и пранаяма;
# лечение наиболее частых заболеваний цивилизации с помощью асан;
# методы йогического очищения тела;
# основы йогического питания;
# практика целительного йогического голодания.
|
|
|
|