|
|
Легкий способ начать новую жизнь. Как избавиться от стресса, внутренних конфликтов и вредных привычек
Фьоре Н.
Код: 02261508
Страниц: 304
Переплет: мягкий
Бумага: белая
Иллюстрации: отсутствуют
Размер: 17 x 21 x 1.5 см
Вес: 280 г.
ISBN: 978-5-91657-944-4
Наличие: распродано
|
Описание:
Наверное, вам не нужен специальный сигнал тревоги, чтобы понять, что в жизни пора что-то менять. Постоянный стресс, неуверенность в своих силах и вредные привычки - все это присутствует в нашей жизни.
Нейл Фиоре, профессиональный психолог и автор лучшей книги о том, как победить прокрастинацию, знает, как вам помочь. Он предлагает простую, но эффективную программу, состоящую всего из четырех шагов.
Используя свой богатый опыт и последние открытия нейропсихологии, он разработал эффективную методику, которая позволяет "отключить" негативные мысли. А научив свой мозг по-новому реагировать на повседневные события, вы сможете преодолеть вредные привычки, снизить уровень стресса и повысить свою эффективность и креативность. Все это - этапы постепенного процесса раскрытия своего истинного потенциала.
Прочитав книгу, вы узнаете, как:
избавиться от старых и неэффективных шаблонов поведения
выработать новый стиль мышления и позитивный внутренний голос
раскрыть 5 ключевых качеств сильной личности
соединить все это вместе, чтобы начать новую жизнь
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|