|
|
|
|
Палеодиета. Ешьте то, что предназначено природой, чтобы снизить вес и укрепить здоровье
Кордейн Л.
Код: 02262437
Страниц: 336
Переплет: твердый
Бумага: белая
Иллюстрации: отсутствуют
Размер: 14 x 21 x 2 см
Вес: 320 г.
ISBN: 978-5-91657-948-2
Наличие: распродано
|
Описание:
О чем эта книга
О том, как вернуться к питанию, на которое вы генетически запрограммированы.
Исследования ДНК показывают, что человеческая физиология мало изменилась за 40 000 лет. Мы - люди Каменного века, живущие в космическую эру. Наши потребности в питании - такие же, как у наших предков. Иными словами, в наши гены встроена программа оптимального питания, которая делает нас здоровыми, стройными и энергичными.
К сожалению, мы отклонились от пути, предназначенного нам природой. Зерновые продукты, рафинированный сахар, растительное масло, соль и другие продукты аграрной революции конфликтуют с нашей генетической структурой и являются причиной различных заболеваний, проблемы с лишним весом, упадка сил.
|
|
|
|
|
