|
|
|
|
Идеальные мышцы груди и плечевого пояса
Брунгардт К.
Код: 12261215
Страниц: 208
Переплет: мягкий
Размер: 13 x 20 x 1 см
Вес: 170 г.
ISBN: 978-985-15-0348-9
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
2.72 €
Скидка: 45%
вместо: 4.95 €
|
Описание:
Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса.
Секрет красивых грудных мышц заключается в гармонично развитой мускулатуре верхней части торса. Это значит, что вы должны с одинаковой интенсивностью прорабатывать мышцы как груди, так и спины. Вы спросите: а как же мышцы плечевого пояса? Они также должны развиваться в гармонии с мышцами груди и спины. Тренер и автор популярных учебников по фитнесу Курт Брунгардт показывает, как за 6 недель сбалансированных тренировок получить красивую и мощную мускулатуру груди, спины и плечевого пояса.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
