|
|
|
|
300 подъемов корпуса через 7 недель
Стюарт Б.
Код: 12266706
Страниц: 128
Переплет: мягкий
Иллюстрации: ч/б иллюстрации
Размер: 16 x 24 x 1.1 см
Вес: 186 г.
ISBN: 978-985-15-1873-5
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
5.58 €
Скидка: 45%
вместо: 10.15 €
|
Описание:
Вы хотите иметь плоский живот и рельефный пресс? Следуйте программе Бретта Стюарта, и вы подтянете мышцы всего корпуса. В этой книге приведены проверенные планы тренировок и более 30 упражнений, укрепляющих мышцы спины и живота. Книга будет полезной для людей с разным уровнем физической подготовки: от новичков, только приступающих к занятиям, до опытных спортсменов, желающих разнообразить свои силовые тренировки.
|
|
|
|
|
