|
|
|
|
Четыре комплекса упражнений, которые показаны каждому. В движении - здоровье!
Коновалов С. С., Чесноков Д. Е.
Код: 12274662
Страниц: 256
Переплет: мягкий
Бумага: серая
Иллюстрации: ч/б иллюстрации
Размер: 13 x 20 x 1.5 см
Вес: 220 г.
ISBN: 978-5-17-086065-4
Наличие: распродано
|
Описание:
Данная книга рассчитана на широкий круг читателей. Она будет полезна любому человеку, желающему обрести и сохранить отличную физическую форму, но по тем или иным причинам не имеющему возможности посещать спортивные клубы. В книге представлены четыре комплекса физических упражнений, снабженных необходимыми иллюстрациями и рассчитанных на самостоятельное их выполнение в домашних условиях. Овладение этими упражнениями и регулярные занятия обеспечат полноценное функционирование многих систем организма человека и дальнейшее поддержание обретенного здоровья на должном уровне.
|
|
|
|
|
