|
|
|
|
Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
Лагутин М.П.
Код: 13050281
Страниц: 64
Переплет: твердый
Иллюстрации: ч/б иллюстрации
Размер: 13 x 19 x 0.7 см
Вес: 60 г.
ISBN: 978-5-94666-740-1
Наличие: распродано
|
Описание:
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
