|
|
|
|
Фитнес на работе и дома
Барбара Волль
Код: 12323852
Страниц: 144
Переплет: мягкий
Размер: 10 x 16 x 1 см
Вес: 95 г.
ISBN: 5-370-00011-5
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
2.83 €
Скидка: 45%
вместо: 5.15 €
|
Описание:
Современные ритмы жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой дела и себя распределять умственные и физические нагрузки. Из этой книги вы узнаете, как поддерживать хорошую физическую форму на работе и дома. Листы для самопроверки, приведенные в конце каждой главы, помогут вам адекватно оценить свое состояние и правильно воспользоваться практическими советами автора.
|
|
|
|
|
