|
|
|
|
Фитнес на работе и дома
Барбара Волль
Код: 12402821
Страниц: 144
Переплет: мягкий
Размер: 10 x 16
Вес: 92 г.
ISBN: 978-5-370-02085-8
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
3.19 €
Скидка: 45%
вместо: 5.80 €
|
Описание:
Современные ритмы жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой для дела и себя распределять умственные и физические нагрузки. Из этой книги Вы узнаете, как поддерживать хорошую физическую форму на работе и дома. Списки для самопроверки, приведенные в конце каждой главы, помогут Вам адекватно оценить свое состояние и правильно воспользоваться практическими советами автора.
|
|
|
|
|
