|
|
|
|
Эта книга поможет вам выспаться
Джессами Хибберд, Джо Асмар
Код: 02581873
Страниц: 192
Переплет: мягкий
Иллюстрации: отсутствуют
Размер: 12 x 17 x 1 см
Вес: 148 г.
ISBN: 978-5-699-87788-1
Наличие: распродано
|
Описание:
Как правило, из-за нашего стремления успеть «всё и сразу» в первую очередь страдает сон. Вместо того, чтобы полноценно отдыхать, мы теряем драгоценное время, лежа в кровати и думая о предстоящих задачах, при этом пытаясь заснуть. Вам может казаться, что соблюдать режим сна невозможно, и бессонница - это ваш удел, но авторы уверены: эта книга-практикум научит вас установить правильный режим сна, подходящий именно для вас.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
