|
|
|
|
Бодибилдинг для «чайников»
Непорент Л., Шлосберг С., Арчер Ш.
Код: 12414376
Страниц: 384
Переплет: мягкий
Иллюстрации: ч/б иллюстрации
Размер: 16 x 23 x 1.7 см
Вес: 500 г.
ISBN: 978-5-8459-2126-0
Наличие: распродано
|
Описание:
Силовые упражнения очень полезны для здоровья, сколько бы вам ни было лет и каким бы видом спорта вы ни занимались. Вы держите в руках замечательный справочник, в котором найдете готовые комплексы упражнений, советы по выбору оборудования и проведению тренировок, рисунки и фотографии. Вы узнаете, с чего начать занятия, на какие результаты ориентироваться и каких ошибок избегать.
|
|
|
|
|
