|
|
|
|
Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
Кибардин Геннадий Михайлович
Код: 12447532
Страниц: 144
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Бумага: газетная Оформление: частичная лакировка Язык издания: русский Год издания: 2018 Возрастные ограничения: 12+ Размер: 12 x 16 x 1 см
Вес: 74 г.
ISBN: 978-5-04-090611-6
Наличие: распродано
|
Описание:
Скандинавская ходьба очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия.
Проверенные советы: как правильно подобрать палки, обувь и одежду, избежать типичных ошибок и грамотно выполнять все действия, - дает опытный "ходок", ведущий натуролог России, Г. Кибардин.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
