|
|
Ментальный тренинг для выдающихся достижений. Путь к высоким результатам на примере скайдайвинга
Дерозалиа Дж. Дж.
Код: 02669889
Страниц: 192
Переплет: твердый Иллюстрации: отсутствуют Язык издания: русский Год издания: 2018 Размер: 14.5 x 21.5 x 1.4 см
Вес: 330 г.
ISBN: 978-5-9573-3275-6
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
12.29 €
Скидка: 45%
вместо: 22.35 €
|
Описание:
Аннотация В своей книге Джон Дерозалиа, американский психотерапевт, увлеченный парашютным спортом, на примере скайдайвинга рассказывает о том, что такое ментальный тренинг и как использовать возможности мозга для расширения горизонтов своей жизни и достижения удивительных результатов. "Доктор Джон", как его называют в парашютном сообществе, объясняет, почему многим людям, грезящим, например, о похудении и перманентно сидящим на диетах или изнуряющим себя в спортзале, так и не удается достичь своей цели, и почему большая часть планов всегда остается нереализованной, а также описывает схему преодоления подобных трудностей.
Книга о том, как найти в себе смелость погрузиться в мир реалистичных мечтаний, тщательно продумать план их осуществления и добиться успеха в том, что для вас важно. Она будет интересна всем, кто занимается любительским или профессиональным спортом, а также тем, кто хочет улучшить любую сферу своей жизни. При правильном подходе эта книга может изменить вашу жизнь и ваши спортивные достижения.
|
|
|
|