|
|
|
|
Гнев в отношениях. Преодоление взаимных претензий, унижений и отстраненности
Нэй Роберт У.
Код: 02726643
Страниц: 316
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2019 Размер: 15 x 21 x 1.5 см
Вес: 366 г.
ISBN: 978-617-7528-64-6
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
10.97 €
Скидка: 45%
вместо: 19.95 €
|
Описание:
Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Книга "Гнев в отношениях" - одна из немногих. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить приемлемые границы, выработать новую позицию, перестать потакать любым его проявлениям и спокойно научиться заявлять о своих правах и потребностях. Примеры подтверждают, что эта модель может стать эффективным противоядием против гнева, не позволяя ему "дергать нас за ниточки" и превращать в "марионеток".
Книга будет интересна всем, кто хотел бы вернуться к отношениям, где царит мир и спокойствие, и научиться эффективно преодолевать гнев.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
