|
|
|
|
Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя
Костова Т.М.
Код: 12468182
Страниц: 240
Переплет: твердый Иллюстрации: цветные иллюстрации Бумага: офсетная Оформление: частичная лакировка Язык издания: русский Год издания: 2019 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 16.5 x 21.5 x 2.1 см
Вес: 522 г.
ISBN: 978-5-17-110980-6
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
11.27 €
Скидка: 45%
вместо: 20.50 €
|
Описание:
Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем.
Татьяна Костова сделала стройными и счастливыми более 1000 женщин. Ведь Татьяна сама прошла этот сложный тернистый путь к своему идеальному телу.
В книге «Все начинается сегодня» Татьяна делится своей историей, которая зарядит вас на свершения! Здесь вы найдете все о правильном питании и тренировках, о том, как не навредить себе в погоне за идеальным отражением в зеркале.
«На мой взгляд, лишний вес – это в основном заедание собственных внутренних переживаний. И чтобы получить новое тело, мысли тоже должны стать другими».
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
