Описание:
Отруби - это очень ценный продукт питания, как для здоровых людей, так и для тех, кто хочет поправить свое здоровье. Отруби очень полезны для постоянного использования, как молодым, так и пожилым людям. Но нужно помнить, что при одновременном приеме отрубей и лекарств отруби могут снизить эффект препарата.
Амарант рекомендуется включать в рацион при ожирении, диабете, заболеваниях почек и печени, общей усталости и даже депрессии.
Польза гречки состоит в ее особенности очищать печень от токсинов, помогать при неполадках с кишечником, снижать холестерин. Гречка ценится благодаря большому содержанию рутина, которое останавливает кровотечения, уплотняет стенки кровеносных сосудов, оказывает лечебное и профилактическое воздействие на вены.
