|
|
|
|
Тело в порядке.Настрой,еда,движение
Силли М., Эли Л.
Код: 12480953
Страниц: 278
Переплет: мягкий Язык издания: русский Год издания: 2019 Возрастные ограничения: 0+ Размер: 12 x 16 x 1.5 см
Вес: 300 г.
ISBN: 978-5-9614-2756-1
Наличие: распродано
|
Описание:
Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Что заставляет нас засорять свое тело вредными калорийными продуктами? Почему мы с детства заедаем любой стресс "вкусняшками", которые тут же отражаются на бедрах и животе? Как заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь? Линн и Марла очень откровенно рассказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом.
|
|
|
|
|
