|
|
|
|
Стресс тревожность депрессия. Восстанавливаем нервную систему силами природы
Семенда С.
Код: 02771883
Страниц: 224
Переплет: твердый Иллюстрации: отсутствуют Язык издания: русский Год издания: 2019 Возрастные ограничения: 12+ Размер: 13.5 x 20.5 x 1.8 см
Вес: 215 г.
ISBN: 978-966-982-024-2
Наличие: распродано
|
Описание:
Каждый из нас знает, что такое стресс, тревожность, постоянное нервное напряжение. Звонок будильника, утренняя суета, толчея в транспорте, проблемы на работе и в семье и другие стрессогенные ситуации очень плохо воздействуют на организм и могут привести к апатии и даже депрессии. Порой нам кажется, что бороться со всем этим в современных реалиях попросту бессмысленно... Однако не стоит опускать руки! В этой книге предложены разнообразные средства и методики борьбы со стрессом, тревожностью и их последствиями. Читайте, выбирайте то, что вам подходит, и будьте здоровы!
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
