|
|
|
|
Ешь, пей, дыши, худей. Эфективная техника тренировок.
Шпак Алина
Код: 12487345
Страниц: 192
Переплет: мягкий Иллюстрации: цветные и ч/б иллюстрации Бумага: офсетная Оформление: частичная лакировка Язык издания: русский Год издания: 2019 Возрастные ограничения: 18+ Размер: 16 x 21 x 1 см
Вес: 356 г.
ISBN: 978-5-04-102252-5
Наличие: распродано
|
Описание:
Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты Королева! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски.
#Шпакметод - это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10-15 минут своего времени. Неплохо, да?
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
