|
|
Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы
Сет Дж. Гиллихан
Код: 02791124
Страниц: 272
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Оформление: частичная лакировка Язык издания: русский Год издания: 2020 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 17 x 24 x 1.5 см
Вес: 436 г.
ISBN: 978-5-04-106589-8
Наличие: распродано
|
Описание:
Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|