|
|
|
|
Плохие мысли хороших мам. Путеводитель по тайным страхам молодых мам
Клейман Карен
Код: 12489741
Страниц: 160
Переплет: твердый Год издания: 2020 Размер: 20.1 x 20.2 x 1.1 см
Вес: 376 г.
ISBN: 978-985-15-4399-7
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
10.09 €
Скидка: 45%
вместо: 18.35 €
|
Описание:
Материнские будни не назовешь легкими. Но иногда вам особенно тяжело. Вы чувствуете себя совершенно вымотанной, уставшей, опустошенной. Вас всё раздражает. Ничего страшного! Это нормально - беспокоиться, болеть, волноваться, злиться. Дайте себе право на плохой день. Он не будет длиться вечно.
В этой книге вы найдете не только моральную поддержку (помните, вы не одиноки и вы хорошая мама!), но и простые упражнения, советы и пошаговые инструкции, как справиться с нервным напряжением и тревогой, как вести диалог с близкими, просить о помощи, преодолеть ужасные мысли и помочь себе. Для молодых мам, их партнеров и членов семьи.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
