|
|
|
|
Выше нос! Маленькая книга переживаний
Крос-Мюллер Клаудия
Код: 02823283
Страниц: 40
Переплет: твердый Год издания: 2020 Размер: 16.2 x 17.2 x 0.9 см
Вес: 190 г.
ISBN: 978-985-15-4657-8
Основной раздел
7.12 €
Скидка: 45%
вместо: 12.95 €
|
Описание:
Физические упражнения, которые совершенно точно поднимут тебе настроение
При стрессе, раздражении и моральной подавленности лучше всего воздействовать на психику через тело.
- Для занятий не нужен ни коврик, ни какое-то специальное место.
- Тебе не нужно быть спортсменом.
- Это занимает совсем мало времени.
Доктор медицины, невролог, психотерапевт Клаудия Крос-Мюллер и барашек хорошего настроения Оскар покажут 12 совершенно простых, но очень эффективных упражнений, которые за считанные секунды улучшат настроение и доставят массу удовольствия.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
