Knigi-janzen.de - russische bücher, russische dvd, russkie knigi
Impressum  |   Условия заключения сделки (AGB)  |   Условия заказа подарков
Я ищу:
Тел.: +49 9632 7999000
Подписка на новости
Переводы документов с русского на немецкий и с немецкого на русский языки
Совладание с тревогой и паникой

Совладание с тревогой и паникой

Дэвид Х. Барлоу, Мишель Г. Краске

Код: 34771273
Страниц: 272
Переплет: мягкий
Иллюстрации: ч/б иллюстрации
Язык издания: русский
Год издания: 2021
Размер: 17 x 24 x 1.5 см
Вес: 361 г.
ISBN: 978-5-907203-84-6
Наличие:
на складе
Основной раздел
31.32 €
Скидка: 45%
вместо: 56.95 €
  •  
Описание:
Испытываете ли вы приступы страха, сопровождаемые учащенным сердцебиением, дрожью, головокружением и ощущением нереальности происходящего, которые заставляют вас думать, что вы больны, умираете или теряете рассудок? Мешают ли вам подобные переживания выполнять свои повседневные обязанности или заниматься обычными делами? Если вы подвержены приступам паники и постоянно беспокоитесь по поводу их повторения в будущем, то, возможно, страдаете паническим расстройством или агорафобией.
Несмотря на то, что паническое расстройство кажется иррациональным и неконтролируемым, на практике доказано, что его лечение в соответствии с данной программой может помочь вам поддерживать свое психическое здоровье и вести нормальный образ жизни.
В это обновленное издание включены стратегии и техники совладания с паническим расстройством и агорафобией. Представленная в этом издании программа опирается на принципы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и составлена таким образом, чтобы навыки, приобретенные по прочтении каждой последующей главы, основывались на навыках, полученных из предыдущей главы. Читая и прорабатывая материал данной рабочей книги клиента, вы узнаете, насколько важно вести записи и постоянно следить за достигнутым вами прогрессом при лечении панического расстройства и агорафобии, а также практиковать навыки дыхания и мышления.
  • наименований:
  • 0
  • количество:
  • 0
  • сумма:
  • 0.00 €
Impressum    Условия заключения сделки (AGB)    Политика конфиденциальности (Datenschutz)
Copyright © 2006-2024. Knigi-janzen.de Тел.: +49 9632-7999000