|
|
Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы
Филиппов Сергей Алексеевич, Мироненко Антон
Код: 34812899
Страниц: 216
Переплет: твердый Иллюстрации: ч/б иллюстрации Язык издания: русский Год издания: 2021 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 13 x 20 x 1.5 см
Вес: 309 г.
ISBN: 978-5-907394-55-1
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
10.97 €
Скидка: 45%
вместо: 19.95 €
|
Описание:
Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие — связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками, Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы — запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать.
Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.
|
|
|
|