|
|
Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить
Ева Холланд
Код: 02849917
Страниц: 240
Переплет: твердый Язык издания: русский Год издания: 2021 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 14.5 x 21.5 x 1.8 см
Вес: 330 г.
ISBN: 978-5-389-17523-5
Наличие: распродано
|
Описание:
Мы все чего-то боимся. Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты последних исследований ведущих специалистов в области нейробиологии и найти действенные способы избавления от фобий. Она испытала на себе экспозиционную терапию, ДПДГ — метод лечения посттравматического стрессового расстройства путем десенсибилизации и переработки движением глаз, новейший метод доктора Мерел Киндт… Доступный пересказ научных работ, подробное описание процесса терапии и глубокий анализ ее эффективности направят вас на правильный путь, ведь в борьбе со страхом главное оружие — знание.
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|