|
|
|
|
Кто я без тебя?Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя
Нубер У.
Код: 02859950
Страниц: 252
Переплет: твердый Язык издания: русский Год издания: 2021 Размер: 14.5 x 21.5 x 2.5 см
Вес: 485 г.
ISBN: 978-5-9614-7318-6
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
11.99 €
Скидка: 45%
вместо: 21.80 €
|
Описание:
Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями — уровень заболеваемости депрессией среди женщин как будто застыл на верхней отметке. Урсула Нубер, психолог с многолетней практикой, считает, что женщины взваливают на себя слишком много: вину за неудавшиеся отношения, заботу о родителях и детях, карьеру, быт. Забота о себе уходит на второй план — накапливается стресс и усталость, появляется неуверенность и неудовлетворенность собой и жизнью.
Автор исследует причины высокой заболеваемости депрессией среди женщин, рассказывает, почему даже сильные и успешные женщины страдают этим недугом, и объясняет, как помочь себе и предотвратить депрессию. Это книга для тех, кто хочет научиться говорить «нет», избавиться от стресса и зависимости от чужого мнения, правильно выражать свои чувства и бережно относиться к себе.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
