|
|
|
|
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Дальниченко Ю.В., Прудник А.А.
Код: 12528156
Страниц: 160
Переплет: твердый Иллюстрации: цветные иллюстрации Бумага: офсетная Оформление: частичная лакировка Язык издания: русский Год издания: 2021 Возрастные ограничения: 12+ Размер: 20.5 x 26 x 1.4 см
Вес: 582 г.
ISBN: 978-5-17-138107-3
Наличие: распродано
|
Описание:
Иметь красивое тело - естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном - тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более выносливым. В этой книге вы найдете комплексы силовых упражнений для развития разных групп мышц в сопровождении советов опытных тренеров, которые помогут вам максимально хорошо проработать каждую часть тела. А чтобы вы смогли быстрее усвоить технику выполнения упражнений, для каждого из них здесь есть пошаговая инструкция и видео.
Сформировать подтянутое тело с красивым рельефом вполне реально, ведь теперь у вас есть персональный тренер.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
