|
|
|
|
Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью
Сток В., Дальниченко Ю.В.
Код: 12530249
Страниц: 160
Переплет: твердый Иллюстрации: цветные иллюстрации Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2022 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 20.5 x 26 x 1.4 см
Вес: 577 г.
ISBN: 978-5-17-138105-9
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
16.39 €
Скидка: 45%
вместо: 29.80 €
|
Описание:
С каждым годом функциональный тренинг завоевывает все больше поклонников. Причем приходят в него как новички, которые решили заняться своим здоровьем или внешним видом, так и профессиональные спортсмены - для улучшения спортивных результатов. Большим плюсом этих занятий является то, что они подходят всем вне зависимости от пола, возраста и уровня подготовки.
В книге вы найдете комплексы тренировок по четырем направлениям: для бегуна, для развития баланса, воркаут и кроссфит, которые сопровождаются советами и полезной информацией от опытных тренеров. А освоить технику выполнения упражнений, входящих в эти комплексы, вам помогут пошаговая инструкция и видео.
Быть подтянутым и здоровым модно - присоединяйтесь к нам!
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
