|
|
|
|
Играем в йогу с динозаврами. 12 асан для расслабления и контроля над эмоциями
Лорена Паджалунга
Код: 36367320
Страниц: 48
Переплет: твердый Иллюстрации: цветные иллюстрации Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2021 Возрастные ограничения: 4+ Размер: 20.5 x 26 x 0.4 см
Вес: 332 г.
ISBN: 978-5-00195-063-9
Наличие: распродано
|
Описание:
В этой красочной книге Лорена Паджалунга, основательница Итальянской ассоциации детской йоги, познакомит малышей с медитативной практикой. Вместе с очаровательными динозаврами дети освоят 12 основных поз (асан).
Просто и понятно автор рассказывает, как выполнять несложные асаны, и для каждой асаны дает совет, как расслабиться, сосредоточиться и как контролировать эмоции.
Четыре динозавра — вспыльчивый Рекс, очень эмоциональный Раптор, спокойная Трикси и застенчивая Дактила — испытывают те же эмоции, что и дети. Позы йоги и медитации помогут малышам стать спокойнее и преобразовать деструктивные эмоции в энергию и силу.
Эта книга дает возможность приятно и с пользой провести время вместе с детьми. Ведь йога полезна всем: и малышам, и взрослым! А благодаря милым динозаврам занятия станут еще приятнее!
Для маленьких любителей йоги от 2 лет и для всей семьи, ведь усидеть на месте не сможет никто.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
