|
|
|
|
Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя
Беверли Энгл
Код: 02886006
Страниц: 336
Переплет: твердый Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Оформление: частичная лакировка Язык издания: русский Год издания: 2022 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 14 x 21.5 x 1.7 см
Вес: 384 г.
ISBN: 978-5-04-154565-9
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
8.33 €
Скидка: 45%
вместо: 15.15 €
|
Описание:
Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удобной.
Психотерапевт Беверли Энг предлагает авторскую программу, проверенную 35-летним опытом и основанную на правилах развития четырех "У": уверенности, умений, убежденности и удивительной смелости.
С помощью этой книги:
- избавитесь от желания всем нравиться,
- перестанете ставить чувства и потребности других людей выше собственных,
- научитесь опираться на свое собственное Я,
- раскроете потенциал, начнете поддерживать и защищать себя,
- замените критикующий голос, звучащий у вас в голове, другим - поддерживающим внутренним голосом.
"Хороший, основательный подход к коварному, но слишком распространенному типу отношений, в которых оружием являются слова и настроения, а не кулак, но которые наносят такой же масштабный ущерб. Самое главное, что мисс Энгл не просто описывает - она дает…
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
