|
|
|
|
Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин
Велла М.
Код: 12540909
Страниц: 140
Переплет: мягкий Иллюстрации: цветные и ч/б иллюстрации Бумага: мелованная Оформление: частичная лакировка Язык издания: русский Год издания: 2022 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 21 x 29 x 0.7 см
Вес: 488 г.
ISBN: 978-985-15-5111-4
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
22.74 €
Скидка: 45%
вместо: 41.35 €
|
Описание:
Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. Эта уникальная книга объединяет в себе справочник и наглядное пособие для каждой женщины, которая хочет составить собственную программу тренировок, а также понять, что происходит с ее мышцами во время выполнения физических упражнений.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
