|
|
|
|
Когнитивно-поведенческая терапия для психического здоровья. Рабочая тетрадь. Научно обоснованные упражнения для преобразования негативных мыслей..
РегоС., Фейдер С.
Код: 02922609
Страниц: 176
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2022 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 16 x 23 x 0.8 см
Вес: 242 г.
ISBN: 978-5-907515-07-9
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
25.19 €
Скидка: 45%
вместо: 45.80 €
|
Описание:
Не все психические проблемы сопровождаются клиническим диагнозом и переворачивают жизнь с ног на голову, но это не значит, что они не влияют на общее благосостояние человека. Данная книга научит культивировать в себе чувство спокойствия и уверенности, используя техники когнитивно-поведенческой терапии, демонстрирующие эффективность вот уже на протяжении более 50 лет.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
