|
|
|
|
Идеальная фигура. Энциклопедия современного фитнеса
Ким Н.
Код: 12086146
Страниц: 280
Переплет: твердый
Бумага: белая
Иллюстрации: цветные фото
Размер: 20.5 x 26.5 x 2.5 см
Вес: 902 г.
ISBN: 5-462-00399-4
Основной раздел
6.32 €
Скидка: 45%
вместо: 11.50 €
|
Описание:
Фитнес - это путь к красоте, здоровью и силе нашего тела, - утверждает автор книги Наталья Ким. Она подробно рассказывает о наиболее эффективных методиках современного фитнеса: аэробике, силовом тренинге и стрейчинге. Комплексы упражнений проиллюстрированы многочисленными фотографиями и снабжены подробными рекомендациями, следуя которым легко скорректировать недостатки вашей фигуры, за короткое время избавиться от лишнего веса, вернуть тонус мышцам и в дальнейшем всегда поддерживать отличную физическую форму.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
