Подписка на новости

Наличие: распродано

Описание:

Большинство «звезд» Голливуда имеет крепкие мускулы и спортивные фигуры. Может быть, в этом и состоит секрет их знаменитости? Автор книги, известный бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни, А. Невский делится с вами секретами успеха и рассказывает, как изменить себя через свое тело. Вы сможете выбрать упражнения для всех частей тела и групп мышц, приобщить к своим занятиям фитнесом детей, приготовить вкусные и полезные блюда и даже посетить мастер-класс.