|
|
|
|
Хорошее настроение.Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью.Техники и упражнения
Бернс Д.
Код: 02944975
Страниц: 680
Переплет: мягкий Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2023 Размер: 14 x 21 x 3.8 см
Вес: 790 г.
ISBN: 978-5-9614-8042-9
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
14.49 €
Скидка: 45%
вместо: 26.35 €
|
Описание:
Это руководство, по сути, "Терапия настроения" и "Терапия беспокойства" под одной обложкой. Масса примеров из практики автора, проверенные временем методики по управлению своим настроением, бланки для самозаполнения, основанные на терапевтических приемах и техниках, которые автор подробно объясняет в книге.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
