|
|
|
|
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Гарсиа [Кирай] Эктор, Миральес Франсеск
Код: 02951027
Страниц: 176
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Язык издания: русский Год издания: 2023 Возрастные ограничения: 0+ Размер: 11.3 x 16.5 x 1 см
Вес: 141 г.
ISBN: 978-5-9614-8374-1
Наличие: распродано
|
Описание:
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения.
Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
