|
|
|
|
Программа реабилитации людей с ПТСР
Стэнли Элизабет А.
Код: 44257763
Страниц: 560
Переплет: твердый Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2022 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 16.2 x 23.5 x 2.5 см
Вес: 599 г.
ISBN: 978-5-04-176811-9
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
18.59 €
Скидка: 45%
вместо: 33.80 €
|
Описание:
Справиться с продолжительным стрессом и психологической травмой очень тяжело. Они преследуют человека долгое время, мешая жить спокойно и счастливо. Доктор Элизабет А. Стэнли сама столкнулась с ПТСР. Она искала способ, как исцелиться, и создала свою программу лечения, которая помогла тысячам ветеранам военных действий и людям, побывавшим в тяжелых стрессовых ситуациях.
Это программа поможет вашему мозгу и телу повысить устойчивость к стрессу, восстановиться после травмы и сохранить спокойствие в период неопределенности. Вы узнаете, как расширить "окно устойчивости" и сохранить контроль над собой в моменты паники.
|
|
|
|
|
