|
|
|
|
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Зоффнесс Р
Код: 12576241
Страниц: 272
Переплет: мягкий Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2023 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 20.5 x 26 x 1.5 см
Вес: 509 г.
ISBN: 978-5-4461-2368-1
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
17.68 €
Скидка: 45%
вместо: 32.15 €
|
Описание:
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
