|
|
Панические атаки: возьми свое тело под контроль
Печерская Вероника
Код: 02974550
Страниц: 212
Переплет: мягкий Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2023 Размер: 14 x 21 x 1 см
Вес: 220 г.
ISBN: 978-5-6048979-6-6
Наличие: распродано
|
Описание:
Панические атаки разделили вашу жизнь на «до» и «после»? Вы испытываете внезапные приступы необъяснимого страха и тревоги? Чувствуете, как в этот момент ваше тело выходит из под контроля: начинаются приступы удушья, предобморочное состояние, онемение в конечностях, повышается сердцебиение и потливость? И вы не знаете, почему с вами это происходит? Не знаете, как облегчить своё состояние? Как прекратить эти пугающие эпизоды? Как вернуть себе контроль над своими эмоциями и телом? Данная книга является полноценным практическим, профессиональным руководством, которое поможет вам ответить на все ваши вопросы, касательно приступов панических атак: что запускает их механизм, почему у вас возникают панические атаки, какие патогенные причины в нарушении вашего здоровья и психики влияют на формирование благоприятного фона для панических атак. А также, в книге, вы найдёте уникальные тесты для самодиагностики и множество эффективных техник саморегуляции и самопомощи при панических атаках.
ВЕРОНИКА ПЕЧЕРСКАЯ - практикующий дипломированный регрессолог. Международная аккредитация для работы по направлению регрессивной терапии с применением техник квантовой терапии и психосоматики. Работаю в направлении регрессивной терапии, родовых расстановок, эмоционально-образной психотерапии и психосоматики.
|
|
|
|