|
|
|
|
Говори с собой правильно: как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
Медведева И.
Код: 02994280
Страниц: 232
Переплет: твердый Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2023 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 17 x 21.5 x 1.6 см
Вес: 405 г.
ISBN: 978-5-222-39096-2
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
18.89 €
Скидка: 45%
вместо: 34.35 €
|
Описание:
Наедине с собой бывает непросто...
Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать собственные сомнения? Удается ли вам доводить задуманное до конца?
Исследования в области нейрофизиологии показали, что уверенность в себе, работоспособность и хорошее настроение - это результат мыслительного процесса: того, как мы думаем и рассуждаем наедине с собой. А думаем мы преимущественно словами. А какие слова вы чаще всего говорите в свой адрес? Правильно общаясь с собой, мы способны возвращать себе чувство внутренней опоры и увеличивать свои шансы на успех.
Книга Ирины Медведевой - это гид по ресурсному самообщению. Она написана для тех, кто хотел бы больше знать и понимать себя и иметь больше внутренних ресурсов для реализации своих идей. В книге вы найдете речевые инструменты, с помощью которых сможете снижать уровень внутреннего напряжения и приводить себя в рабочее состояние
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
