|
|
|
|
Ресурс для сильной девочки: пошаговый детокс-план на каждый сезон
Макиенко Н.С.
Код: 12590427
Страниц: 288
Переплет: твердый Язык издания: русский Год издания: 2022 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 13.5 x 21.5 x 1.7 см
Вес: 305 г.
ISBN: 978-966-993-884-8
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
5.39 €
Скидка: 45%
вместо: 9.80 €
|
Описание:
Придерживаясь принципов доказательной медицины, автор опровергает самые популярные мифы и опасные заблуждения. Например, почему пить воду с лимоном на голодный желудок — не лучшая идея и почему нельзя назначать себе что-либо без консультации с врачом. Помимо интересной теории, вы найдете в книге практические пошаговые рекомендации по проведению перезагрузки: персональный план питания с учетом каждого сезона и вкусные рецепты из доступных продуктов, которые помогут воплотить этот план в жизнь. Вам не придется питаться так всю жизнь — достаточно семи дней, чтобы организм почувствовал себя лучше. Однако привычки, приобретенные за это время, помогут в дальнейшем питаться более правильно и осознанно.
|
|
|
|
|
