|
|
|
|
Суперкишечник. 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Дэвис Вильям
Код: 12599589
Страниц: 384
Переплет: твердый Иллюстрации: отсутствуют Бумага: офсетная Язык издания: русский Год издания: 2024 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 14.5 x 21.5 x 2.6 см
Вес: 480 г.
ISBN: 978-5-17-161449-2
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
11.52 €
Скидка: 45%
вместо: 20.95 €
|
Описание:
Бестселлер Amazon!
Новая книга автора «Пшеничных килограммов».
Наш кишечник – это не только восьмиметровый путь, на протяжении которого полезные вещества всасываются в кровь, но и огромный мир внутри нас. Миллиарды миллиардов различных бактерий ежедневно влияют на наше самочувствие и даже настроение.
За последние тысячи лет человеческий микробиом претерпел огромные изменения, появились продукты глубокой переработки, пестициды, антибиотики. Все эти факторы современной жизни привели к тому, что ряд полезных и важных для нашего организма микробов просто исчез.
В этой книге доктор медицинских наук Вильям Дэвис расскажет, как с помощью простых изменений в рационе восстановить микробный состав, устранить избыточный рост грибов и бактерий и вновь обрести контроль над своим здоровьем, весом и настроением.
Всего за 4 недели вы сможете значительно улучшить здоровье кишечника, а усовершенствованные рецепты привычных блюд помогут вам начать этот путь.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
