|
|
|
|
Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект
Элизабет Рикер
Код: 32032879
Страниц: 496
Переплет: твердый Бумага: типографская Язык издания: русский Год издания: 2024 Возрастные ограничения: 16+ Размер: 13.8 x 20 x 3 см
Вес: 520 г.
ISBN: 978-5-04-102306-5
Наличие: на складе (отправка в течение 12-17 рабочих дней)
Основной раздел
9.62 €
Скидка: 45%
вместо: 17.50 €
|
Описание:
Неправильный образ жизни, стресс, отсутствие физической активности и несбалансированное питание негативно влияют на продуктивность мозга. Нейробиолог и востребованный эксперт среди венчурных фирм Кремниевой долины Элизабет Рикер разработала эффективную программу нейрохакинга, которая поможет проработать слабые места (память, быстрое решение задач, написание текстов, публичные выступления и многое другое). Начать автор предлагает с оценки здоровья, уровня физической активности и удовлетворенности собственной жизнью, что сориентирует вас и поможет проложить увлекательный путь к повышению продуктивности мозга.
Из этой книги вы узнаете, какие:
– увлекательные техники помогут работать продуктивнее, учиться быстрее, запоминать больше и быть креативнее;
– когнитивные и эмоциональные способности обеспечат успех в работе и отношениях;
– эксперименты и 15-минутные тренировки могут модернизировать мозг;
– инструменты повышают продуктивность: от нового образа мышления до интересных электронных устройств.
|
|
С этим товаром часто покупают:
|
|
|
